Gesundheitskickboxen
Ein bewährtes System, basierend auf jahrelangen Beobachtungen und Gesprächen mit PatientInnen während meiner Tätigkeit im klinischen Alltag vA im neurologischem Bereich. Anhand meiner internationalen Erfolge im Kickboxen bei Welt -und Europameisterschaften entwickelte ich dieses einzigartige Erfolgssystem. Meine Ausbildungen zum staatlich geprüften Mental -und Sportmentaltrainer sind dabei ein perfektes Bindeglied.
Was können Sie damit erleben und erreichen:
- Koordination: Ist das harmonische Zusammenwirken von Sinnesorganen, dem peripheren und zentralen Nervensystem mit der Skelettmuskulatur
- Beweglichkeit: Ist die Fähigkeit, Bewegungen mit großer bzw. optimaler Schwingungsweite der Gelenke auszuführen
- Lebensfreude: Ist das subjektive Empfinden am eigenen Leben
- Motivation: Ist die Bereitschaft Zeit, Energie und Arbeit zu investieren um ein Ziel zu erreichen
- Neue Lebensenergie: Du wirst es selber erleben
- Stressabbau: Sich seiner Energieräuber entledigen
Geeignet für, Beispiele:
- Menschen mit neurolog. Erkrankungen Beispiel Mb Parkinson
Fördert die Koordination, das Selbstbewußtsein und verzögert den Krankheitsverlauf
Erhält die Lebensqualität!
- Managementberufe: hohe Verantwortung, keine geregelten Arbeitszeiten
- Senioren: Erhalten und Verbessern der Beweglicheit, Koordination und Kraft. Dies wirkt sich somit auch positiv auf die Knochengesundheit aus
- Gewichtsoptimierung: Bodyforming mit Spass
- Kinder: Abbau überschüssiger Energie
... Bewegt, fit, gesund ...