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2020-10-12

Glücklich sein - glückliches Essen in der nun “schwierigen” Zeit

Was denkst Du wenn Du das Bild vom Kaiserschmarren anschaust. [Mehr lesen…]

Admin - 16:56:45 @ Allgemein | Kommentar hinzufügen

2020-09-07

Der Nutri-Score, die Lebensmittelampel

Die Ampel sollte uns KonsumentInnen “vereinfacht” näher bringen ob ein Lebensmittel gesund oder ungesund ist. [Mehr lesen…]

Admin - 16:03:40 @ Ernährung | Kommentar hinzufügen

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{ "data": {"type":"@","id":"7960328883","username":"corradini_gesundheitsteamtirol","full_name":"Gesundheitsteam Tirol","biography":"BEWEGUNG+ERN\u00c4HRUNG+MENTALE GESUNDHEIT\n= STARTE JETZT\n\ud83d\udcddErn\u00e4hrungsberatung \n\u2615g'sundes Geniessen\n\ud83c\udfd4\ufe0fNatur&Foodfotografie\n\ud83d\udc63Sportmotivation\n\ud83c\udf96\ufe0fTraining","is_private":false,"is_verified":false,"is_business_account":true,"profile_pic_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-19\/s150x150\/73420172_411020636277023_5967258687243288576_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=KAQlP2ikryIAX8FT_Op&oh=1833b1c1435788997e75eaa7c1a81b04&oe=5FB90E68","profile_pic_url_hd":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-19\/s320x320\/73420172_411020636277023_5967258687243288576_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=KAQlP2ikryIAX8FT_Op&oh=22333368ff403cd521ac923c9cfd6d0c&oe=5FBACB18","external_url":"http:\/\/www.gesundheitsteam-tirol.at\/","external_url_linkshimmed":"https:\/\/l.instagram.com\/?u=http%3A%2F%2Fwww.gesundheitsteam-tirol.at%2F&e=ATMFhqvs6w-Y50CcAN-DldoYn_7meeaCfFvRdD3ZYa92ZDYjlf3h6UyheXXZPnGtVLsgclgFgBRyDNT4&s=1","follow":112,"followed_by":84,"photo_timeline":[{"id":"2424670260124017528","shortcode":"CGmKMFQJWN4","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=18&oh=4a8bf45f7c3b078c431fcc968d4fcc71&oe=5FBBE75D","liked_by":12,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 20, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Schnee, Himmel, im Freien und Natur.","captions":[{"caption":"Mittwoch's TCM Tip, das, Abwehr Qi.\nIn der TCM gibt es versch. Arten des Qi:\n* Eines davon unser Abwehr Qi genannt Wei Qi.\n* Es ist im Bereich Haut und Schleimh\u00e4ute aktiv. Seine Kraft hilft das Eindringen von St\u00f6rungen ins Innere zu verhindern\/dem entgegen zu wirken.\nEin starkes Wei Qi wirkt St\u00f6rungen wie Wind, K\u00e4lte entgegen. Es hilft uns Infekte der oberen Atemwege abzuwehren bzw besser zu durchstehen. Aber auch, wie ich Jemand gut gegen\u00fcber stehe.\n* Nachts zieht es sich zur\u00fcck dh beim Einschlafen um die Organe zu pflegen. Hier spielt dann auch das Blut Xue eine gr. Rolle da sich Beide in Harmonie ben\u00f6tigen UND Gesundheit ausmachen.\nBeispiel Einschlafst\u00f6rungen k\u00f6nnen auf ein Ungleichgewicht hinweisen.\n\ud83d\udc4dTip Wei Qi: jetzt noch viel frische Luft tanken, auch wenn es k\u00fchl ist. Lass' due Haut noch atmen, die K\u00fchle sp\u00fcren!\n#@gesundheitsteam-tirol.at#Ern\u00e4hrungsberatung#ern\u00e4hrungscoaching#tcmern\u00e4hrung#tcm#tcmberatung#Abwehrkr\u00e4fte#abwehrst\u00e4rken#Immunsystem#immunsystemst\u00e4rken#frischeluft#walking#bergliebe#wanderlust#winterfit#winterwonderland#tirol"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1603263240,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=24&oh=2434ce7238bd24baf42e36420be5a80a&oe=5FB8C567","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=15&oh=25049aa953c154a57343b3049b9da744&oe=5FB87D64","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=15&oh=f480bd1b570e46514b0ee88d29e99b8c&oe=5FBA72E6","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=15&oh=11b262042ed656f69a7e1945918b7a5a&oe=5FB9C69C","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=15&oh=7b4c8233a5005a364c8e6939bda218f0&oe=5FB91B5D","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/122119252_357256558817145_5535492159522354506_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=lyakGIH6J-QAX_esPEc&_nc_tp=24&oh=2434ce7238bd24baf42e36420be5a80a&oe=5FB8C567","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2423230276850480719","shortcode":"CGhCxkUpPZP","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=18&oh=85ae9f79911bd362012ad4ba4e18d831&oe=5FBB5722","liked_by":9,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 19, 2020. 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Was MOTIVIERT DICH? \n#@gesundheitsteam-tirol.at#motivation##montagsmotivation#arbeitswoche#gutegedanken#KollegInnen#Mentaltraining#positivemindset#positivdenken#kaffeeliebe#kaffeezeit#meins#"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1603091581,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=24&oh=d11178d8ea3bad2bc4c75ca91c081023&oe=5FBA8AC5","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=15&oh=8be0f3fdb72f2604547a3984bc551d4f&oe=5FBAD664","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=15&oh=ec4727e7a707d2f8edd02d00d0489290&oe=5FB84C2A","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=15&oh=ede2204077e96bb854b26a0becd65aea&oe=5FBB2094","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=15&oh=d3964927df9c2bdcddf81477c60e8369&oe=5FB8E7CA","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121696249_345808650015089_852302018705083002_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=XWwyfTQw1jEAX9crlqG&_nc_tp=24&oh=d11178d8ea3bad2bc4c75ca91c081023&oe=5FBA8AC5","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2421134249326570368","shortcode":"CGZmMWkpGuA","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=18&oh=647931de49743b215f1d302363ef4f17&oe=5FB95A0A","liked_by":9,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 16, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Text \u201eMeister Spitzenqualit\u00e4t kommt stets vom Handwerk. Das B\u00e4ckerhandwerk- in modernes Handwerk\u201c.","captions":[{"caption":"Freitag, Sportnahrung. Heute auch Tag des Brotes\ud83d\udc4dBei uns kommt bei Brot nur Qualit\u00e4t auf den Fr\u00fchst\u00fcckstisch. Ob vom B\u00e4cker oder selbstgemacht. Heute ein lokales Unternehmen wieder unterst\u00fctzt. \n#@gesundheitsteam-tirol.at#Ern\u00e4hrungsberatung#ern\u00e4hrungscoaching#brot#fr\u00fchst\u00fccken#b\u00e4ckerhandwerk#regionales#axams#sportleressen#genuss"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1602841715,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=24&oh=55c37f0b36af2b78115b534f0225847d&oe=5FB97C34","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=15&oh=6c4d44011e5e5d625b08dd264500154c&oe=5FBADCB7","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=15&oh=c2d75acaa8563ebeaca8d3e15afeb1d7&oe=5FB96DB1","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=15&oh=1985977fbe9c6587ad8e70513730c456&oe=5FB8454F","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=15&oh=8a2c308caec3498e4d187bb932594dc4&oe=5FBBD98A","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121497592_729372420948894_6947009563752578652_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=75-tZwac8zAAX8QIu0Y&_nc_tp=24&oh=55c37f0b36af2b78115b534f0225847d&oe=5FB97C34","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2419518135165445759","shortcode":"CGT2uy-JuZ_","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&_nc_tp=18&oh=7661456b2737262aeb539c74794059f9&oe=5FBA6BD2","liked_by":11,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 13, 2020. 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Dazu Kohl- oder Wirsinggem\u00fcse \n#@gesundheitsteam-tirol.at#tcm#tcmberatung#ern\u00e4hrungsumstellung#ern\u00e4hrungscoaching#gesundbleiben#gesundeern\u00e4hrung#essenmachtgl\u00fccklich#mais#vegetarisch#vegetarian"}],"height":739,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1602649059,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c170.0.739.739a\/s640x640\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&oh=0b60cafea0c00a958c8aed38287b9c25&oe=5FBA33C4","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c170.0.739.739a\/s150x150\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&tp=16&oh=6c4b3d69689862bcb198051530b63d07&oe=5FB93485","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c170.0.739.739a\/s240x240\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&tp=16&oh=ed5d1fd68e8374396af632c5a2d732e7&oe=5FB90F03","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c170.0.739.739a\/s320x320\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&tp=16&oh=859584a183a1e9c6e8139930f3fc249e&oe=5FB91F7D","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c170.0.739.739a\/s480x480\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&tp=16&oh=f777a4fd542483a115375e726734dc91&oe=5FB8E8BC","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/c170.0.739.739a\/s640x640\/121270691_373840860405724_7067217475952587360_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=Rk6j9YaFDqUAX8zFSSV&oh=0b60cafea0c00a958c8aed38287b9c25&oe=5FBA33C4","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2418146687289022803","shortcode":"CGO-5mmpllT","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=18&oh=9dbc4602191d527d3ca8a7d2350484e5&oe=5FBA1A9D","liked_by":8,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 11, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: im Freien.","captions":[{"caption":"Montagsmotivation. Einmal laut gebr\u00fcllt ist in der Tierwelt ein Zeichen sein Revier zu verteidigen. Ist es auch Deine Art mit MitarbeiterInnen\/KollegInnen umzugehen, hoffentlich nicht. \"Der Ton macht die Musik\" sagt schon ein altes Sprichwort. Bevor Du losbr\u00fcllst, atme 3x tief durch und w\u00e4hle den richtigen Ton. So klappt's mit der Kommunikation gleich besser. Und, eine Entschuldigung ist es auch wert wenn's mal nicht so gut lief. \u270c\ufe0fAuf einen guten Start in die neue Woche\n#@gesundheitsteam-tirol.at#montagsmotivation#montags#mondaymotivation#wochenstart#arbeitskollegen#arbeitskollegengl\u00fccklichmachen"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1602485570,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=24&oh=8c413fa78ce1c4ed10fbc5cf73afe6d7&oe=5FBB7EA7","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=15&oh=b62f69d8a038fe4d0b770a34f050abef&oe=5FB92124","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=15&oh=cb96928bd0f9d166a0f267b646e34b65&oe=5FB98426","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=15&oh=742bccacff6338871e9c82e2dafe5e27&oe=5FBAC15C","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=15&oh=37fefdda9e6d6b9ec86e42aa62c11a78&oe=5FBA7A9D","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121233226_993406847846327_1981671828847493768_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=i-T_G3ZIdzUAX9LXqGD&_nc_tp=24&oh=8c413fa78ce1c4ed10fbc5cf73afe6d7&oe=5FBB7EA7","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2416234830722739403","shortcode":"CGIMMbbJ6zL","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=18&oh=589ac884ed644639ed69e2d34eb571e5&oe=5FBAFE08","liked_by":12,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 09, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Essen.","captions":[{"caption":"Freitag, Wochenende kann kommen. Sportnahrung mit Proteinpower und Antioxidantien. Heidelbeer-Topfenstrudel aus Tiroler Zutaten. Strudelteig selbstgemacht oder schnelle Variante, gekauft.\n* Ei mit etw. Zucker (deine S\u00fcsse nach Wahl) vermengen, 250g Topfen dazu, etw. Maisst\u00e4rke. Zitronenabrieb bringt Frische rein. Beeren dazu, Menge nach Wahl\nTip\u270c\ufe0f\nIch mische manchmal auch gerne Proteinpower dazu im den Teig\nOder Honig, auch Rosinen, etw Sauerrahm, N\u00fcsse gerieben.... Ideen viele\ud83d\ude01\n* Strudelteig: 250g glattes Mehl, 1El \u00d6l, etw Wasser und Prise Salz kneten. Mit \u00d6l bestreichen und 30min rasten lassen. Auf leicht befeuchtetem Tuch auswalken\n> Masse drauf und einrollen. Mit Ei bestreichen\n> 200 Grad ca 20-30backen\n#@gesundheitsteam-tirol.at#Sportern\u00e4hrung#ern\u00e4hrungscoaching#wochenende#backenmachtspass#Proteinpower#\u00f6sterreichischek\u00fcche #"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1602257659,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=24&oh=d18eb58c1a18cc75aed88b4634cbf7b6&oe=5FB832BE","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=15&oh=123b7f25ae5500dbb73eba0d7b0aef11&oe=5FBBE2B9","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=15&oh=3ade278bf6b93f8f8a2204aec0f8a65b&oe=5FBB6F3F","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=15&oh=1ab9f6464d31ab3490881ab3554f0e17&oe=5FB95141","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=15&oh=de5c401d29fb0225ed3c329eb3b927d9&oe=5FBBD988","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/121022301_643755316503043_8963887018995923192_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=s3GqJtZdRnIAX--0EFS&_nc_tp=24&oh=d18eb58c1a18cc75aed88b4634cbf7b6&oe=5FB832BE","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2414445272888648055","shortcode":"CGB1S70JiF3","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=18&oh=38a596ee9b03819263df3c1f9b08a657&oe=5FB83D86","liked_by":18,"comment_count":1,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 06, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Essen.","captions":[{"caption":"Mittwoch's TCM, kostbare Lebensmittel. Resteverwertung, f\u00fcr Viele schon eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit.\n* Brotreste: in W\u00fcrfel schneiden und im Glas aufbewahren. Nehme sie her beispielsweise angebraten als Croutons in Suppen oder Salate, zu Kn\u00f6del verarbeiten oder auch als Brotsuppe\n* Semmelw\u00fcrfel bewahre ich in Papiersackerl auf (nehme auch gerne die vom B\u00e4cker her, wenn ich wieder mal meine Brottasche \"vergessen\" habe). So sind auch diese weiterverwendet. Semmelw\u00fcrfel praktisch und traditionell f\u00fcr Kn\u00f6del\n#@gesundheitsteam-tirol.at#tcmberatung#thereseunddu#gutertip#ern\u00e4hrungsumstellung#ern\u00e4hrungscoaching#lebensmittelsindkostbar#\u00f6sterreichischek\u00fcche#Kn\u00f6del#brot#Brotreste#Semmeln"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1602044327,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=24&oh=7437dc51d0ad69ccb3be5a055c28a819&oe=5FB91840","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=15&oh=8cc0afa0c28042a1d4803dc9969a5deb&oe=5FBB1CBB","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=15&oh=16bdabbc6128d3b2a21b60029b6135aa&oe=5FBB52BD","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=15&oh=9edff56ae897bc98dab6510d4b396420&oe=5FB8EFC3","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=15&oh=612d77dace7d163f0e81152dca20291c&oe=5FB8EA86","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120899051_341924107044434_6086580441082113174_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=Baa-4LZiCsMAX_nxj-B&_nc_tp=24&oh=7437dc51d0ad69ccb3be5a055c28a819&oe=5FB91840","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2413078604832809911","shortcode":"CF8-jTAJ6O3","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120789032_814024702740082_6122825206726304828_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=AvI92eLW3kQAX8wRDSR&_nc_tp=18&oh=fec4daa62c0e5abdc29ee594df269799&oe=5FBB21C1","liked_by":13,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on October 05, 2020. 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Mein Start am Morgen dann mit\n* guten Kohlenhydraten vom Tiroler Biobrot\n* Eiweiss mit hoher Wertigkeit vom Tiroler Huhn\n* Fette sind Geschmackstr\u00e4ger und eine gute Butter ist immer ein Genuss\n* Frischekick mit viel Schnittlauch\nMal ein Fr\u00fchst\u00fcck, schnell verf\u00fcgbar und ohne \"Wenn&Aber\" was jetzt doch Alles noch so wichtig w\u00e4re oder wegzulassen sei \ud83d\udc4d Einfach reinbeissen\nGetr\u00e4nketip, was magst Du dazu? \n#@gesundheitsteam-tirol.at#ern\u00e4hrungsberatung#Sportern\u00e4hrung#sportleressen#wochenende#butterbrot#fr\u00fchst\u00fccken#happyweekend#morgens"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1601641469,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=24&oh=ded8c692d143258720f194f70994c908&oe=5FB8DBE2","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=15&oh=3d0e99dfa0139c2c22c239409fdace25&oe=5FB87295","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=15&oh=ee131e32c9232e6d2d394fadd4a7d3a8&oe=5FBAE9DD","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=15&oh=9690c0132ad841ec30f5fdc0f935f159&oe=5FB9E304","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=15&oh=0d155602cc956de75044a117013088d7&oe=5FBA0142","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120374352_3342070665875000_6920038778075882959_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=koF2RbSvvRgAX9TX18h&_nc_tp=24&oh=ded8c692d143258720f194f70994c908&oe=5FB8DBE2","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2409402311176082809","shortcode":"CFv6qLup9V5","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=18&oh=2367bd5adb9e9fcccaf9bdcedf25d63e&oe=5FBA6217","liked_by":16,"comment_count":2,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on September 29, 2020. Bild k\u00f6nnte enthalten: Essen.","captions":[{"caption":"Mittwoch's TCM Tip, mal kurz&knackig. Bring Farbe in deinen Arbeitstag. Frische Karotten vom Bauernmarkt MIT GESCHMACK. F\u00fcr zwischendurch, in die Jausenbox, zu Gem\u00fcsesaft pressen, als Kuchen verpackt, in gschmackigen Curry's...\n\u270c\ufe0fUnd Deine Lieblingsvariante ist...? Ideen willkommen \n#@gesundheitsteam-tirol.at#tcmern\u00e4hrung#ern\u00e4hrungsumstellung#ern\u00e4hrungsberatung#ern\u00e4hrungscoaching#vegetarisch#rohkost#Gem\u00fcse#saisonal#\u00f6sterreichischek\u00fcche#jausenzeit#knackig#gutertipp"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1601443159,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=24&oh=3a4f914728a9ab99f2271a0a98018ded&oe=5FBB67AD","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=15&oh=d17be0e48649241c398d8d6a309f106d&oe=5FB8672A","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=15&oh=aaaa01bd8c16c6982b440b054a4baeb8&oe=5FBB5EB0","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=15&oh=f162f29e3cd7fbdb28781ebf360fa620&oe=5FBACD52","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=15&oh=1d2458b623e65cd225c0c73873dce8d3&oe=5FB80D17","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120345161_668270297434185_4167108630555269738_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=OG-MkegJ510AX_c6g72&_nc_tp=24&oh=3a4f914728a9ab99f2271a0a98018ded&oe=5FBB67AD","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2407996950581756861","shortcode":"CFq7HfrpkO9","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&_nc_tp=18&oh=94585fbe925e487c6a30e02c42f1d8ca&oe=5FB975C3","liked_by":16,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on September 27, 2020. 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Ob Nachbarschaft, ob am Arbeitsplatz, ob in Partnerschaft, gutes Zuh\u00f6ren und Ausreden lassen vermeidet Missverst\u00e4ndnisse\ud83d\ude09\n#@gesundheitsteam-tirol.at#Motivation#montagsmotivation#arbeitswoche#arbeitskollegen#wochenstart#nachbarschaft#meinemeinung#happymorning#gutenmorgen#gutertag"}],"height":566,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1601275627,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&oh=2427261d48650cebb65881731dbe8ee6&oe=5FBB76E9","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/s150x150\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&tp=16&oh=784aadbdcddd7943649aa92abb4f99a4&oe=5FB8C009","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/s240x240\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&tp=16&oh=9d55231005548df44dde6157891f7267&oe=5FBB590F","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/s320x320\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&tp=16&oh=702b16044cceb8b778fa3b010680f7ba&oe=5FB96971","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/s480x480\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&tp=16&oh=c0b966153058c151f5257bfa3a63886a&oe=5FB9ADB8","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/c257.0.566.566a\/120258878_811069516328042_4174290481113013555_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=a7FRRgfzo1QAX-BjlFM&oh=2427261d48650cebb65881731dbe8ee6&oe=5FBB76E9","config_width":640,"config_height":640}]},{"id":"2405969453505832106","shortcode":"CFjuHh4p-Sq","display_url":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=18&oh=81ad898956fd5b7e72f975e76614a383&oe=5FB9BA23","liked_by":8,"comment_count":0,"accessibility_caption":"Photo by Gesundheitsteam Tirol on September 25, 2020. 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Wir freuen uns Dich zu beraten.\n#@gesundheitsteam-tirol.at#Ern\u00e4hrungsberatung#ern\u00e4hrungscoaching#Traingsberatung#Mentaltraining#mentalhealth#winterfit#immunsystemst\u00e4rken#essenmachtgl\u00fccklich#healthyfood#gutertipp#tirol#personaltrainer"}],"height":1080,"width":1080,"is_video":false,"owner_id":"7960328883","owner_name":"corradini_gesundheitsteamtirol","taken_at_timestamp":1601033930,"thumbnail_src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=24&oh=27204ba49ac6e534b765ba208850ca5d&oe=5FB891C8","thumbnail_resources":[{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s150x150\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=15&oh=262b33c45397e958ea2c9a0688cb2583&oe=5FB9B3E1","config_width":150,"config_height":150},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s240x240\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=15&oh=d46e115527827aba183afe2ca79f355b&oe=5FB8CDAB","config_width":240,"config_height":240},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s320x320\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=15&oh=d0e71b470815805be7b9d54c085d294b&oe=5FBA3B91","config_width":320,"config_height":320},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/e35\/s480x480\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=15&oh=1177285519b32cd0b03d63fde9d46ef6&oe=5FBBB0CB","config_width":480,"config_height":480},{"src":"https:\/\/scontent-vie1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.2885-15\/sh0.08\/e35\/s640x640\/120199900_127015718827605_963375651268111230_n.jpg?_nc_ht=scontent-vie1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=UwfAt1Xrq2wAX8ZOXA_&_nc_tp=24&oh=27204ba49ac6e534b765ba208850ca5d&oe=5FB891C8","config_width":640,"config_height":640}]}],"igtv_timeline":[]}, "size": "", "mode": "gallery", "x": "1", "y": "1", "number": "" }

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