GESUNDHEITSTEAM TIROL

Dasein ist köstlich, man muß nur den Mut haben sein eigenes Leben zu führen"

Training mentaler Fertigkeiten

Mit sportpsychologischen Maßnahmen in Form von mentalen Trainingsformen lassen sich kognitive Fertigkeiten erlernen, verändern und verbessern. 

Motorische Fertigkeiten im Sport:

ua. Werfen, Rolle vorwärts und/oder rückwärts, Hüpfen, Klettern.

Für Trainer und Sportler sind die wichtigsten kognitiven bzw. mentalen Fertigkeiten:

Verbessern auch Sie ihre mentalen Fertigkeiten für noch bessere ERGEBNISSE und ERFOLGE