GESUNDHEITSTEAM TIROL

"Dasein ist köstlich, man muß nur den Mut haben sein eigenes Leben zu führen"

Einführung und Wissenswertes


Die 5Elemente Ernährung (ein wichtiges Teilgebiet der TCM) beschäftigt sich mit der Wirkweise unserer Lebensmittel.

Mit der Kraft und Energetik unserer Lebensmittel streben wir ein Harmonisieren von vorhandenen Ungleichgewichten im Körper an.

Kurz gesagt, im Körper kann "ein Zuviel - ein Zuwenig" sein oder es ist Hitze - Kälte vorhanden.

Wir aktivieren und unterstützen die Selbstheilungskräfte unter Mithilfe passender Lebensmittel ABER auch einem Betrachten der Lebenssituation. Daher ist Ihre Beratung individuell!! 

Die 5Elemente Ernährung versteht sich somit als eine Möglichkeit zur Unterstützung Ihrer Gesundheit.  

Schon nach kurzer Zeit werden Sie den positiven Einfluß spüren.  

 



Bewährte Bereiche und Beratungsschwerpunkte

  • hartnäckiges Übergewicht
  • Konzentrationsmangel, Müdigkeit
  • Heißhunger nach Süßem
  • Unterstützung und Hilfestellung bei Nahrungsmittelunverträglichkeit
  • Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Reizdarm
  • Abwehrschwäche, Erkältungsanfälligkeit
  • Menstruationsbeschwerden, PMS
  • Hitzegefühle, Wechseljahrbeschwerden
  • allgemeine Fragen zu Ernährung und ihre Wirkung auf den Körper
  • der ältere Mensch und Problematiken der Nahrungszufuhr -und Aufnahme
  • ...oder Sie haben eine TCM ärztliche Diagnose und möchten dazu passend Ernährungstipps

JETZT Sommer - das Feuerelement

bis Ende Juli (anschl. 2Wo. Erdzeit)

Das Feuerelement: die Sommerhitze, die Freude

Ist Ihr Element im Gleichgewicht? 

  • Thematiken: Herz - Kreislaufsystem
  • durch Hitze verursachte Beschwerden wie schwere Beine, Wassereinlagerungen
  • emotionale Ebene: Unruhe, Nervosität, Zerstreutheit

Gerne berate ich Sie zu Ihren Anliegen









Selbstgemachtes

Beispiel: Himbeer/Ribisel/Johannesbeere mit frischer Minze